昨晚(wǎn )得亏艾美(měi )丽作死,否则蒋少(shǎo )勋还真的(de )会让她们(men )在围墙上(shàng )跳到天亮(liàng )。
她只不(bú )过加快了(le )一些(xiē )速度(dù ),才(cái )跑了(le )没十(shí )分钟(zhōng ),她(tā )们居(jū )然就(jiù )已经(jīng )开始(shǐ )喘气了。
没一会儿(ér ),教官们陆陆续续来到操场上,因为起床号马上就要打响了。
你们看,刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不(bú )是差别很(hěn )大,跑步(bù )的时候,头部要正(zhèng )直,双眼(yǎn )直视前方(fāng ),不要盯(dīng )着地面看(kàn ),你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面看(kàn ),但是头(tóu )不能(néng )跟着(zhe )往下(xià )低。
此时(shí )艾美(měi )丽和(hé )张小(xiǎo )乐脸(liǎn )色泛红,跑起来不(bú )至于吃力,但是却也不轻松,因为必须要跟上陈美的速度。
陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了,此时也已经(jīng )去了洗漱(shù )间。
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